本发明涉及一种泡沫混凝土固体粉状发泡剂及其使用方法,其重量份比组成为:阴离子表面活性剂:十二烷基硫酸钠 20~40 份、α-烯基磺酸钠 20~40 份、十二烷基聚氧乙烯醚硫酸钠 5~15 份、月桂酰肌氨酸钠 3~10 份;非离子表面活性剂:脂肪酸烷醇酰胺 1~5 份;螫合剂:三乙醇胺 1~5 份;稳泡剂:聚丙烯烯交联树脂、聚丙烯酰胺、羟乙基纤维素中的一种或者几种 1~5 份。这种固体粉状发泡剂具有发泡能力强、稳泡性能好、储存时间长、方便远距离运输、性价比高等优点。